임신 준비

단계 정보

코드 pre
이름 🌱 임신 준비
트랙 준비
순서 1
범위 임신 전 준비기
시작 주 -
종료 주 -
색상 sage
설명 내 몸을 준비하는 시간

🌟 핵심 3가지 (Core3)

엽산과 기본 영양 챙기기

임신 준비기 기본 영양 루틴을 시작해요.

생활 습관 점검하기

수면과 카페인, 음주 습관을 함께 조정해요.

기초 검사 일정 잡기

필요한 검진 일정을 미리 준비해요.

📋 이번 주 체크인 (This Week)

임신 준비 체크인

이번 주는 몸과 마음의 준비 상태를 가볍게 점검해 보세요.

🚨 주의 신호 (Red Flags)

내용 심각도 설명
임신 확인 후 출혈·심한 복통이 있으면 즉시 진료 긴급 임신 초기 출혈과 강한 복통이 함께 있으면 유산이나 자궁외임신 가능성이 있어요. 시간·양·색을 메모하고 즉시 산부인과 응급실을 방문하세요.

📌 다음 준비 (Next Prep)

복용 중인 약 점검하기

현재 복용하는 약이 있다면 담당 의료진과 상의해 보세요.

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