| id | 247 |
|---|---|
| message_id | partner-push-pp-late-07 |
| sort_order | 187 |
| track / stage | postpartum / pp-late |
| bucket | 산후 7~9개월 / ppm7_9 |
| day_sequence | 7 |
| recommended_time | 저녁 8시 |
| push_title | 주중 반찬·식사 준비를 한번에 조금만 줄여 주세요 |
| push_body | 피로한 시기엔 식사 준비가 큰 부담이 됩니다. 한 끼라도 덜 준비하게 해 주세요. |
| mission_text | 이번 주 2끼는 배달·간편식·미리 조리한 음식으로 대체하기 |
| cta_label | 안전·피로 관리 카드 |
| premium_hook | 주말 교대 스케줄 + 집안 원칙 보드 |
| tone_note | 누적 피로를 당연한 일로 넘기지 않기 |
| source_basis | 배우자 하루 1회 푸시/미션 운영안 2026-06 stage 확장본 (자체 창작) |
| copyright_risk | 낮음(자체 창작) |
| created_at / updated_at | 2026-06-18 12:53:54 / 2026-06-18 12:53:54 |