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track / stage	postpartum / `pp-early`
bucket	산후 2~4주 / `ppw2_4`
day_sequence	19
recommended_time	오후 3시
push_title	회복 시간 30분을 일정처럼 확보해 주세요
push_body	겉으로 괜찮아 보여도 몸은 아직 회복 중이에요. 쉬는 시간을 계획처럼 잡아야 실제로 지켜집니다.
mission_text	아내가 30분 혼자 쉬는 동안 아기 돌봄 전담하기
cta_label	산후 회복 루틴 카드
premium_hook	가사·야간 분담표 저장
tone_note	회복 속도를 비교하지 않기
source_basis	배우자 하루 1회 푸시/미션 운영안 2026-06 stage 확장본 (자체 창작)
copyright_risk	낮음(자체 창작)
created_at / updated_at	2026-06-18 12:53:54 / 2026-06-18 12:53:54