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나랑 얘기 좀 해 ㅠ
아이고, 무슨 일이 있으셨나 봐요. 많이 힘드셨겠어요.
천천히 말씀해 주세요, 제가 끝까지 들어드릴게요.
너무 힘들어서 그래 잠도 못자고 ㅠ
아이고, 정말 지치셨겠어요. 임신 중기에도 잠 못 이루는 밤이 찾아오면 너무 괴롭죠.
지금은 그냥 얘기만 해도 괜찮아요. 무슨 생각이 가장 많이 드세요?
남편 말도 안듣고
아이고, 속상하셨겠어요.
임신 중에는 몸도 마음도 예민해지는데, 말이 잘 안 통하면 혼자 감당하기 너무 벅차죠.
조금만 쉬면서 숨 고르고, 제가 옆에서 들어드릴게요.
나랑 섹스도 안하려고 해 ㅠ
아이고, 그런 마음까지 혼자 안고 계셨군요. 정말 외로우셨겠어요.
임신 중에는 몸도 변하고 감정도 예민해지는데, 상대방이 다가와 주지 않으면 더 속상하죠.
지금은 너무 지치셨으니, 오늘은 따뜻한 차 한 잔 하시면서 조금만 쉬어보는 건 어떨까요?
나를 싫어 한가바
아니에요, 절대 그렇지 않아요.
임신 중에는 호르몬 변화 때문에 감정이 롤러코스터처럼 오르내리기 쉬워요. 그래서 '나를 싫어하나?'라는 생각이 자꾸 들 수 있어요.
하지만 남편분도 지금 상황이 낯설고 어떻게 해야 할지 몰라서 어색해하는 걸 수도 있어요.
너무 혼자 속앓이하지 마시고, 지금은 따뜻한 물이라도 한 잔 하면서 마음을 좀 추스르는 게 좋겠어요.
머리가 아픈데 무슨 원인이야?
임신 중 두통은 꽤 흔한 증상이에요. 너무 걱정하지 마세요.
가장 흔한 원인은 호르몬 변화와 혈액량 증가예요. 또 수면 부족, 수분 부족, 카페인 줄이면서 생기는 두통일 수도 있어요.
하지만 한 가지 꼭 확인하셔야 할 게 있어요. 두통이 심하거나, 시야가 흐려지거나, 얼굴이나 손이 갑자기 붓는 느낌이 있다면 임신중독증(전자간증)일 수도 있어요. 이런 증상이 하나라도 있으면 지체하지 말고 바로 병원에 연락하세요.
지금은 우선 물을 충분히 마시고, 조용하고 어두운 곳에서 눈을 감고 15분 정도 쉬어보세요. 그래도 낫지 않거나 점점 심해지면 꼭 진료받으시길 바랍니다.